Archive for category: Consejos y tendencias

Tendencias de verano ¡que debes intentar ya!

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15 noviembre, 2016

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Consejos y tendencias

Si tu pregunta siempre es: ¿qué me pongo en verano? Te ayudamos a que logres estar en tendencia durante la temporada de calor.

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10 extraños (y útiles) trucos naturales de belleza

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15 noviembre, 2016

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Consejos y tendencias

10 extraños (y útiles) trucos naturales de belleza

 

La ayuda puede venir de los lugares más inesperados. ¡Manos a la obra con estos remedios naturales para tu piel, uñas y cabello!

Seguro alguna vez escuchaste a tu abuelita decir que no había mejor producto para un cabello de envidia que la mayonesa. Y así, un sinfín de remedios naturales que, o nos parecían de lo más asquerosos, o simplemente dudábamos de su eficiencia. Sin embargo, te sorprenderá saber que tenían razón.

Algunos alimentos e ingredientes naturales que se encuentran en nuestra cocina pueden ser los aliados que hemos estado buscando para esos problemas de belleza:

Eliminar el frizz, fortalecer las uñas o hasta para deshacerte de aquel molesto barrito.

Después de probar estos trucos naturales, sin duda, te harás fan.

  • Para fortalecer las uñas, ajo

Muchos esmaltes ya contienen un extracto de este ingrediente como elemento fortalecedor. Para crearlo tú misma, muele un diente de ajo en polvo y agrégalo a tu esmalte transparente. Verás que en unos días las uñas frágiles serán cosa del pasado.

  • Mascarillas para el cabello

Si hay tres ingredientes naturales que transformarán tu cabello de seco y sin vida a una melena de pasarela, estos son la mayonesa, el huevo y el aceite de oliva.

Puedes aplicar y enjuagar cada ingrediente o juntarlos y hacer una mascarilla. Dos cucharadas de mayonesa, dos claras de huevo y una cucharada de aceite serán la solución.

  • ¿Piel firme? Un chorro de agua fría

Sabemos que no hay nada como un buen baño caliente, pero esto puede afectar la elasticidad de tu piel más de lo que imaginas.

¿En apuros para lucir unas piernas perfectas o un abdomen firme? Con el teléfono de la regadera direcciona agua fría (no helada) a estas áreas por 5 minutos. ¡Notarás la diferencia!

  • Para la hinchazón, pepino o papa

Tanto el pepino como la papa tienen propiedades desinflamatorias y astringentes. Corta cualquiera de los dos en rodajas y aplícalas en el área afectada, como las ojeras o el enrojecimiento en los ojos.

  • Contra las ojeras, dos cucharas frías

Aplicar un poco de frío en las áreas inflamadas es un truco de belleza infalible.

Si estuviste llorando o despertaste como si hubieras tenido la desvelada de la vida, mete dos cucharas al refrigerador y déjalas enfriar por 15 minutos.

Retíralas y colócalas en la parte afectada, descansando cada 20-30 segundos.

  • Miel para suavizar la piel

Cura las irritaciones y balancea el pH de tu cara con la ayuda de este dulce y natural elixir.

Combina 2 cucharadas de miel con una de vinagre de manzana o de jugo de limón y aplícala en tu cara limpia por 20 minutos. Sus propiedades humectantes y antibióticas disminuirán irritaciones, al mismo tiempo que la suavizan.

  • Para cabello graso, limón y té negro

Olvídate del cabello extra pesado y grasoso, remedios naturales como el limón y el té negro, ambos excelentes astringentes, harán el trabajo por ti.

Mezcla jugo de medio limón y media taza de té negro y enjuaga tu cabello con la mezcla. Déjala por 1-3 minutos y retírala con agua tibia.

 

  • Hojas de cilantro para el mal aliento

Las propiedades antibacteriales de esta hierba son bastante conocidas. No por nada en los restaurantes suele servirse una hoja junto con la comida.

Si estás desesperada por eliminar el mal aliento de una forma natural, mastícala por 5 minutos y notarás la diferencia. Lo mismo funciona con hojas de hierbabuena.

  • Pasta de dientes en brotes

Este mito es realidad, la pasta de dientes si elimina los brotes de acné.

Claro, no hay que abusar de este truco, sólo úsalo cuando necesites eliminar los granitos de un día para otro. Coloca una gota de pasta en el área afectada y déjala secar por toda la noche.

 

  • Polvo para hornear como removedor de auto bronceador

Por más extraño que suene es cierto, este polvo puede hacer maravillas para los errores del bronzer. El truco está en colocar tres cucharadas en una taza de agua y crea una mezcla lo suficientemente espesa para colocar y masajear en las líneas que quieras eliminar

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El SÍ y NO del fleco: ¿Cómo saber si me queda bien?

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28 septiembre, 2016

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Consejos y tendencias

¡Suelta las tijeras! antes de que tomes la decisión, descubre lo que conversamos con el hair stylist, Brian Castañeda, quien nos reveló las claves que debes considerar antes de cortar tu fleco.

si estás lista para este cambio de look y quieres que un fleco sea la estrella principal, toma en cuenta esta información.

 

  • El fleco es para quién se compromete

Si eres de aquellas mujeres que a pesar de tener un cabello rebelde, quiere peinar y arreglar completamente su melena todos los días, entonces  el fleco es perfecto para ti.
si tu cabellera es lacia u ondulada, es mucho más fácil mantener el fleco, pero debes estar comprometida a darle forma y estilo todos los días, de lo contrario se verá fatal.

 

  • Es un básico que no pasa de moda

El fleco llegó para quedarse y siempre será parte de una tendencia, ya sea para dar un toque fresco o tener un estilo más elegante.

el fleco es un complemento que puede hacer lucir más tu cara y dar un aire increíble a tu look.

 

 

  • Cuida los estilos extremos

Si de tendencias hablamos, los flecos pesados favorecen a las mujeres siempre y cuando no tengan facciones muy fuertes, por qué el fleco pasaría a ser un segundo plano en este tipo de rostros.

 

  • Fleco pesado vs. ligero: ¿cómo elegir?

Para identificar si te queda bien el fleco es necesario saber que: si tenemos el cabello largoel fleco no debe de ser muy pesado, ya que no habrá sintonía y pasará a ser secundario.

Si este es tu caso, elije un corte ligero ya sea en recto o de lado para lograr un look casual y fresco.

 

Si tienes el cabello corto puedes probar algo un poco más pesado, pero no demasiado, ya que hay que desvanecerlo de manera que no se vea tan artificial y cuadrado (con un degrafilado).

 

Si cuentas con un corte recto por arriba de los hombros o un mínimo por debajo de ellos, puedes elegir un fleco totalmente recto sin necesidad de hacerle un arreglo más.

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¿Cómo alcanzar tu peso ideal sin sufrir?

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28 septiembre, 2016

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Si eres de las personas que cada lunes se hace el propósito de bajar de peso y simplemente nunca lo logra, tal vez sea porque estás haciendo dietas muy estrictas que no tienen nada que ver con tus hábitos y estilo de vida. Si esta es tu situación, debes saber que hacer estas dietas “rigurosas”, generalmente implican no poder disfrutar de tu vida diaria, como preferir no asistir a eventos sociales por miedo a no “portarte bien”. Por ello, es muy fácil romper la dieta y arruinar tu objetivo de bajar de peso.

 

¡Lo ideal no es dejar de comer! La clave está en sustituir los alimentos que contienen grasas, harinas y azúcares por otros que sean bajos en calorías, como los vegetales y las frutas, ya que contienen grandes cantidades de nutrientes, agua y fibra.

 

De acuerdo con los Laboratorios Limont, estos son los 5 alimentos saludables que te ayudarán alcanzar tu peso sin sufrir en el intento:

 

  • PLÁTANO

El plátano proporciona energía al instante de manera natural. Además, posee altas cantidades de potasio y vitaminas A, C, B1, B2, B6, B9 (ácido fólico) y E.

No olvides que es una fruta rica en fibra y proporciona solamente 48 kcal.

 

  • ALIMENTOS VERDES

Brócoli, espinaca, espárragos, acelgas, apio, lechuga y los que te gusten del mismo color.

Aunque este color generalmente está más relacionado con las verduras, frutas como el kiwi y la pera son alimentos que aportan gran cantidad de energía.

  • UVAS

Además de ayudar a la digestión y ser un excelente antioxidante, las uvas son una perfecta opción para consumir como snack entre comidas, ya que te ayudarán a sentirte satisfecha por más tiempo. Una porción de 200 gr. aporta aproximadamente 80 kcal.

 

  • PESCADO

Algunos de los nutrientes más importantes del pescado blanco son las vitaminas del grupo B y los minerales, tales como fósforo, calcio, hierro, yodo y cobre.

En lo que se refiere al valor calórico del pescado, una ración mediana aporta apenas 120 kcal.

  • AGUA

Por increíble que parezca, el agua es uno de los impulsores de energía más eficaces que existen. Te recomendamos tomar por lo menos dos vasos de agua cuando te sientas sin energía. Por supuesto, no debes de olvidar beber por lo menos 1.5 litros al día.

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